Evelyne Frugier - Personal Training, Formations PILATES, TRX, Coaching et Consulting, Coach Sportif Cannes

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Formation COACH STRETCHING


Marre de voir des cours de stretching sans efficacité et sans idées? Marre de voir que seul(e) les souples viennent au cours de Stretching? Marre de voir toujours les mêmes méthodes ou les mêmes enchaînements dans les cours?


Formation COACH STRETCHING
Les cours de Stretching dans les fitness ou dans les Spas sont souvent des cours qui oscillent entre relaxation / gym douce ou super souplesse parce que le(la) prof est souple. Non ! Le cours de Stretching peut-être un cours oú le coach utilise des méthodes d'étirement efficaces et des techniques précises afin d'étirer les muscles. Sans technique et sans méthode, le cours de Stretching ne donne que très peu de résultat, à part celui de se détendre mais cela est un autre cours!
Cette formation s'adresse à tous les coachs qui ont besoin de rafraîchir leurs connaissances et d'appliquer les méthodes utilisées dans le sport de compétition pour faire des cours efficaces et variés. Cette formation permet d'apprendre à être précis dans le placement afin d'avoir des étirements ciblés.
Renseignements: contact@evelynefrugier.com
tarif: 395 €